Проти наслідків менопаузи чорний когош - L Express
Les éditions du Vidal випускає довідник із 60 видів, перевірених наукою. L'Express залишив лише 10
> Походження: звичайна рослина на північному сході північноамериканського континенту.
> Дія: дубильні речовини його кореня зменшують припливи внаслідок менопаузи, а також полегшують хворобливі періоди, за механізмом, подібним до найновіших антидепресантів. ВООЗ та Європейське агентство з лікарських засобів вважають його ефекти "клінічно доведеними" при лікуванні припливів, надмірного потовиділення, порушень сну та дратівливості.
> Дозування: приймати добову дозу, еквівалентну 40 мг сухого кореня. Ефекти проявляються лише через чотири-шість тижнів лікування.
> Протипоказання та взаємодії: уникати у людей, які страждали на рак молочної залози або у яких є сімейна схильність до цього типу раку. Продукти чорного кохошу можуть взаємодіяти з певними ліками жіночих гормонів, ліками від високого кров’яного тиску та імунодепресантами, щоб запобігти відторгненню трансплантата. Також найкраще не поєднувати їх з іншими рослинами, що полегшують ті ж порушення, такими як соя, деревій або хміль.
> У медицині: Циміпакс.
> А також: хмелю. Його естрогенні властивості були добре продемонстровані на тваринах.