Рак простати як зменшити ризик рецидиву

Якщо звернутися до наукової літератури, здавалося б, це важливо
- їжте достатньо менше калорій, цей вид економної дієти уповільнює ріст пухлинних клітин: тому їжте достатньо, без надлишку
- схуднути, займатися фізичними вправами, щоб зменшити жир у животі, який є резервуаром жіночих гормонів
- їжте велику кількість фруктів та овочів (включаючи супи), щоб мати більше антиоксидантів, їжте помідори, томатний соус тощо, оскільки це корисно для простати
- пити зелений чай: від 3 до 5 склянок/день
- їсти жирну рибу або приймати риб’ячий жир, багатий на ЕРА та DHA, дві жирні кислоти, які, як вважають, важливі для здоров’я простати

рецидиву

- регулярно (без надлишку) виставляти сонце з березня по жовтень, щоб пропагувати вітамін D, приймати добавки з вітаміном D з жовтня по березень, вітамін D є захисним
- зменшити кількість молочних продуктів, що знижують вітамін D, оскільки надлишок кальцію
- можливо, після обговорення з лікарем, щоб збільшити споживання сої, є кілька перспективних досліджень