Рецепт Detox спецій чай

29 серпня 2014 року

detox

Незалежно від того, чи сидите ви на дієті, чи хочете повернути форму, чай зі спеціями для детоксикації ідеально підходить для оздоровчого лікування. Дієта та гурмани, ми робимо лише ковток цього детокс-напою! Пропонуємо настояти ваш зелений чай паличкою кориці, кардамону та гвоздики. Це смачно та надзвичайно ефективно спалювач жиру, тому без нього не обійтися !

  • 2 ст. зелений чай
  • 1 паличка кориці
  • 4 насіння кардамону
  • 6 гвоздик
  • 2 ст. порошковий мускатний горіх
  • 1 літр води

Час приготування: 10 хв

У каструлі нагрівайте воду на повільному вогні, поки вона не закипить. Потім дайте воді охолонути приблизно 1 хв.

У чайник налийте воду. Потім додайте різні спеції: зелений чай, корицю, насіння кардамону, гвоздику та мускатний горіх. Потім залиште настоюватися на 4 - 5 хвилин.

Відфільтруйте настій для детоксикації, а потім розлийте його в чашки для чаю. Подавайте, поки гаряче.

Поради

Ви можете так само легко варіювати цей рецепт чаю зі спеціями, використовуючи чорний чай замість зеленого чаю. Це також сприяє схудненню.