Рецепт Салат з помідорів і курки з імбиром

28 липня 2015 р

помідорів

  • 2 курячі грудки
  • 8 помідорів
  • 1 червона цибулина
  • 1 пучок коріандру
  • порошок каррі
  • 3 см кореня імбиру
  • 1 вапно
  • оливкова олія
  • солоний перець

Час приготування: 5 хв

Курку наріжте невеликими соломками, потім посоліть і поперчіть.

Посипте їх 1 ч. Л. каррі і полийте 1 ст. ложки оливкової олії, перемішайте, а потім дайте мацерату протягом 30 хвилин.

Через 30 хвилин підрум’яніть їх протягом 5 хвилин на змащеній маслом сковороді.

Вийміть їх і дайте їм охолонути.

Потім візьміть помідори, помийте їх і розріжте на четвертинки на кухонній дошці.

Очистіть, помийте, а потім червону цибулю наріжте тонкими скибочками.

Очистіть імбир від шкірки, помийте його, а потім очистіть від шкірки.

Вимийте лимон, потім відіжміть його і зберіть сік у миску.

Покладіть курку, помідори, цибулю та імбир в салатник і перемішайте.

Приправити сіллю і перцем. Знову перемішайте, але акуратно.

Змочіть все лимонним соком і залийте 5 ст. ложка оливкової олії.

Включіть коріандр за смаком, а потім знову перемішайте.

Подавайте. Курку наріжте невеликими соломками, потім посоліть і поперчіть.

Посипте їх 1 ч. Л. каррі і полийте 1 ст. ложки оливкової олії, перемішайте, а потім дайте мацерату протягом 30 хвилин.

Після закінчення 30 хвилин підрум’яніть їх протягом 5 хвилин на змащеній маслом сковороді.

Вийміть їх і дайте їм охолонути.

Потім візьміть помідори, помийте їх і розріжте на четвертинки на кухонній дошці.

Очистіть, помийте і наріжте червону цибулю тонкими скибочками.

Очистіть імбир від шкірки, помийте його, а потім очистіть від шкірки.

Вимийте лимон, потім відіжміть його і зберіть сік у миску.

Покладіть курку, помідори, цибулю та імбир в салатник і перемішайте.

Приправити сіллю і перцем. Знову перемішайте, але акуратно.

Змочіть все лимонним соком і залийте 5 ст. ложка оливкової олії.

Включіть коріандр за смаком, а потім знову перемішайте.