Рецепт Зерновий суп

Інгредієнти: 6 чол.

• подрібнений ячмінь: 50 г.
• тріскана пшениця: 100 г.
• потріскана кукурудза: g
• червоний рис: 50 г.
• трави
• цибуля: 1
• твердий карієс: 1 ч. л. суп
• оливкова олія: 2 ст. суп
• згущене молоко: 1 банка
• меленого кмину: 1 ч. л. кава
• імбир в порошку: 1 ст. кава
• солоний перець

Підготовка:

• Підготовка 15 хв
• Готування 30 хв
• Відпочинок 10 хв

• Змішайте крупи і промийте їх тричі.

  У запіканку покладіть крупи в 1,5 л води зі спеціями та оливковою олією.

  В кінці варіння додайте 1 банку згущеного молока.

  Поради

  Для цього рецепту зернових супів ви можете дозволити 30 хвилин приготування. Щоб дізнатись більше про продукти, що містяться в цьому рецепті супу, перейдіть сюди, у наш посібник з їжі.

  Ваша електронна адреса використовуватиметься лише M6 Digital Services для надсилання вам вашого бюлетеня, що містить персоналізовані комерційні пропозиції. Ви можете будь-коли скасувати підписку, скориставшись посиланням для відписки, інтегрованим у бюлетень. Щоб дізнатись більше та реалізувати свої права, прочитайте нашу Політику конфіденційності.

  • Рецепт швидкого капустяного супу для схуднення; Всі рецепти
  • Буряковий, капустяно-грибний суп з рецептом лимона і чебрецю
  • Рецепт холодного бурякового супу
  • Рецепт супу для схуднення
  • Рецепт для схуднення - томатний суп

  ---