Роксана Йонеску за жорсткої дієти схудла на 15 кілограмів! "Я побачив, що з тілом щось не так
Відома громадськості як "Мати-природа", роль, яку вона зіграла у пізньому шоу "Чао Дарвін", Роксана Іонеску залишалася в інтересах багатьох телевізорів, і вона знає, що для цього дуже важливий фізичний аспект. Тому вона вирішила дотримуватися дієти, яка допоможе їй скинути зайві кілограми.
Апетитні форми Роксани Іонеску завжди цінували, а її декольте завжди спричиняло хаос серед чоловіків. Незважаючи на те, що ніхто не мав чого дорікати їй за фігуру, вона вважала, що їй довелося скинути близько 15 кілограмів, які вона вважала зайвими.
Йому це вдалося, і тепер він зізнається, що докладає зусиль, щоб залишатися еластичним.
"Я маю однакову вагу з 2006 року, коли побачив, що з моїм тілом щось не так, і схуд. Я навчився харчуватися здорово і більше нічого не робити. Не люблю людей, які кажуть, що їдять вишню і полуницю і худнуть. Я харчуюся за встановленими годинами, триразово, потроху, по душі, салати, супи, шашлик, рибу, йогурти. Я не їжу смаженої їжі, але іноді я жадаю картоплі фрі, макаронних виробів, але я роблю ці «шкідливі» пристрасті раз на тиждень в обід, зазвичай по суботах. Я також їжу солодощі, я "людина". Зазвичай я відвідую тренажерний зал тричі на тиждень, ненормально, я не був там кілька місяців, але я це компенсую, бо я активна людина. Я роблю вправи вдома, на животі, ходжу в готелі, танцюю, поки не пітнію, використовую антицелюлітний крем і роблю масаж, якщо не можу дістатися до салону. Крем не творить чудес, дієта без тренажерного залу, так само, він нічого не дасть, жоден тренажерний зал без дієти, у всьому повинен бути баланс", Роксана Йонеску розповіла про свій спосіб життя для журналу Taifasuri.