Схуднути і схуднути в майбутньому

Привіт шановні читачі,

Стеффен Фріс

Я хотів би подякувати вам за придбання мого путівника,

це показує, що вони хочуть працювати над собою та переслідувати певні цілі.

Я просто представлюсь, мене звати Стеффен.

Я народився в Ашаффенбурзі в 1984 році.

Моя робота - професійний водій.

У мене завжди були проблеми з вагою. Спробував тисячі дієт.

- Fdh (з'їжте половину) -

Але якось мені завжди чогось не вистачало.

Ось чому я розробив власну програму здорового харчування, і цим я тут із вами ділюсь.

Сподіваюся, вам сподобалось читати.

В організмі людини є депо вуглеводів,

що він спорожняється лише до того, як переходить до спалювання жиру.

Опубліковано BookRix GmbH & Co. KG

Тексти: Стеффен Фріс
Зображення: Стеффен Фріс
Дата публікації: 01.03.2014
ISBN: 978-3-7309-8728-5