Солодощі Haribo - Надмірна вага та ожиріння - FORUM Nutrition - Doctissimo

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Подібні теми

цукерки

ну добре там. Я не можу вам допомогти . вибачте

але в будь-якому випадку полуниця харібо виготовляється в основному з цукру та желатину. тому поки що краще уникати маленьких жадібних

ну добре там. Я не можу вам допомогти . вибачте

Я НЕ ДОПОМОГУ ТОМУ, АЛЕ ЗДАЄТЬСЯ, ЩО ВИ ПОВНІЛИ НАПОВНЮВАТИ СВОЇ ЦУКРИНИ ВЕЛИКИМ КОЛОКОМ ВОДИ ТА ЦЕНКРІВ, ЩО БЕЗ ЦУКРУ

Здравствуйте
Що ж, для кращого контролю дієти я хотів би знати, скільки калорій міститься в маленьких пакетиках Haribo, таких як полуниця Tagada або Carensac, тому що я волію включати їх у свої калорії на день, а не розбивати. Дякую вам дівчата і великі поцілунки

зозуля
запитує Бей, у неї щось із цукерками. Я більше шоколадний, я думаю, вона знайшла кілька льодяників, які добре.
чудово вводити солодощі у свій раціон, я думаю, це королівська дорога.
поцілунок
кат

для 100г: (для 30г)

Шамеллоу: 332 (99,6)
Крокодили: 334 (100,2)
Полуниця: 364 (109,2)
Драгібус: 384 (115,2)

для 100г: (для 30г)

Шамеллоу: 332 (99,6)
Крокодили: 334 (100,2)
Полуниця: 364 (109,2)
Драгібус: 384 (115,2)

Картопляне пюре справді ккал цих свиней.

але це так добре.

аааааааааа це правда! мені, оскільки, коли я кинув палити, я взяв контроль над їжею, щоб компенсувати це, там, роблячи дієту, я думав, що з’їду з розуму, з’їдаючи нігті !
На даний момент я зарезервую 1,5 бала на день або 12O калорій, щоб мати змогу з’їсти 3 фруктові шупи протягом дня! це моя солодка перерва! Іноді я з'їдаю лише одну, це залежить від мого настрою дня !
Ви маєте рацію вносити кілька цукеркових калорій на день, якщо ви не можете обійтися без них, якщо це допоможе вам не зламатися, не соромтеся! з іншого боку не слід зловживати !

Дієта повинна мати особисті орієнтири! ми не всі в одній формі! для одних це буде брейк для сиру, для інших це буде перерва для морозива, ну ми з вами будемо незводящими бонбонками !

Цією дієтою я вирішив жити щасливо, і дотепер мені це вдалося !