Спіть, не розбиваючи спину вранці! Сторінка 4 - Дік; Життя - ВЕЛИКИЙ ФОРУМ

Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація

розбиваючи

Сюди пишуть прихильні миряни. Що стосується питань охорони здоров’я, внески та описи особистого та суб’єктивного досвіду авторів жодним чином не замінюють детальний медичний огляд та поради фахівця від лікаря, терапевта чи фармацевта! Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, у будь-якому випадку зверніться до лікаря, якому довіряєте.

Зверніть увагу на нашу переглянуту декларацію про захист даних, а також переглянуті наші правила форуму.

Бетсі

Привіт,
Думаю, як і в багатьох випадках, це залежить від того, наскільки ти спітнілий, наскільки ти гнучкий, як і в якій позі ти в основному спиш.
Цього року я пригостилася віскозним матрацом.
Гроші зовсім не мали значення - я зайшов до спеціалізованого магазину і просто подивився все.

І оскільки я боковий сплячий, іноді блукаючи шлунком * soifz * (зовсім не добре для спини), я вперше в житті лежав на матраці збоку, не плеча.
Я також трохи боявся занадто сильно потіти і таке інше.
Насправді я схильний мерзнути, але поки не прийшов матрац, я був абсолютно невпевнений.
Я не мав бути. Я б більше не відмовлявся від цього, і я знайшов свого ідеального сплячого кота.

Раніше у мене була конструкція лати на даху - але в якийсь момент це було вже неможливо.
З фінансових причин я спочатку придбав собі розумну решітчасту раму і зберіг свій старий килимок для візка Aldi.

Цього року я нарешті зміг поміняти матрац.
О, це Комфорт Тріомед.

Вставати з ліжка - не проблема, зараз вона настільки висока, що я можу дозволити ногам бовтатися і більш-менш вислизнути вранці.
Під час зйомок у мене особисто проблем немає.
Я час від часу прокидаюся в іншій позі, але в цілому я менше обертаюся. Тепер я просто припускаю, що якби у мене були проблеми, я б прокинувся або щось ранило б мене вранці. але це не так.

Але як я вже сказав. Я не думаю, що існує універсальне рішення.

Веселіться підбираючи потрібні документи
з найкращими побажаннями
Бетсі