Тул, я перевірив для тебе гіпноз за один сеанс
Я перевірив "змінений стан свідомості", закріплений словами релактолога Олів'є Россана. Вражаючий ефект.
Тричі я зустрічався з Олів'є Россаном. Кожного разу його монотонний голос уже заспокоював мене. Він запропонував мені сеанс гіпнозу - нової техніки, яку він практикує. я прийняв.
"Сідайте", - сказав він мені, влаштувавшись на дивані навпроти мене. Раз на тиждень Олів’є Россан приймає своїх клієнтів тут, у цьому кабінеті в підвалі павільйону свого батька, район Сен-Мансуй.
"Ви побоюєтесь? Я кажу: "Ні, просто цікавість". Я не знаю, чого чекати. "
Перш ніж почати, він дає мені короткий портрет гіпнозу: «Це досягнення модифікованого стану свідомості, тобто близького до добробуту, який відчуваєш, коли засинаєш. І це з метою: обійти свідоме та його бар’єри. Він додає: "Це все одно, що бити секретаря, щоб піти до начальника". І посміхається його метафорі. Потім наведіть кілька прикладів проблем, з якими він стикається під час операцій на хребті, таких як Тулуза: подолання нездорової сором’язливості, відновлення впевненості в собі, щоб скласти іспит, кинути палити, схуднути та керувати різними фобіями.
Добре, у мене теж фобія, я клаустрофобія. Я пояснюю йому свою справу. Він каже, що приготує мене, щоб заспокоїти своє занепокоєння.
Як? 'Або' Що? Допомагаючи мені закріпити позитивний образ у своїй підсвідомості. І цей інструмент, запевняє він, я зможу використовувати знову після цього. Дія !
Ментальне фото
Олів’є Россан перевіряє мою реакцію на гіпноз за допомогою трьох вправ. За його словами, мої вказівні пальці стикаються, поки вони міцно не злипаються. Нічого страшного, я реагую. На другому, потім третьому випробуванні я стою, і моє тіло вислизає, це мене стримує. Висновки.
Тож він запрошує мене лягти, накриває мої ноги ковдрою, потім сідає на табурет і хапає мене за руку, щоб постукати пальцем по мірі. Ходімо.
Його голос стійкий, він говорить ДУЖЕ спокійно. Швидше, ніж я собі уявляв, я опиняюся в стані, близькому до сну. Моє тіло стає важким, поки не стає стяжкою свинцю. Ефект стрімко зростає.
Олів’є Россан не випускає з уваги мою фобію. У цьому запамороченні він просить мене подумки сфотографувати момент, коли я почувався добре. Я акцентую увагу на цьому аперитиві, знятому на відкритому повітрі з друзями напередодні ввечері. Обличчя, кольори, запахи ... Я все це виправляю у своїй пам’яті. Потім релаксолог просить мене сформувати коло великим і вказівним пальцями. Я роблю це, посміхаючись із задоволенням, не усвідомлюючи цього. Він вказує на це мені і пояснює, що відтепер, зачинений у ліфті або у випадку стресу, мені просто доведеться реформувати коло, щоб відновити це почуття щастя. Повторюю спробу одразу після виходу зі свого «модифікованого стану». Це працює ! Пізніше я спробую операцію знову на зворотному шляху: так само, це повністю відпускає.
"Чарівний! »- вигукнув я наприкінці сесії. “Логіка! », Відповів Олів'є Россан. «У всіх нас є більш-менш поховані ресурси, вам просто потрібно їх активувати. Там я закликав ваші власні ресурси. "
Я виходжу з павільйону Тулуза Дзен, відпочивши, але трохи приголомшений цією сесією. З ними легше жити, ніж описувати.