У McDonald s салати більш калорійні, ніж бургери
Якщо ви відчували себе менш винним, їдучи в Макдональдс за простим салатом, знайте, що він буде більш калорійним, ніж гамбургер ...
Деякі роки, знаменита мережа швидкого харчування хоче позбутися його іміджу шкідливої їжі, пропонуючи в своєму меню продукти, які повинні бути здоровішими за їхні гігантські гамбургери повний жиру. Однак нещодавнє дослідження канадських дієтологів показало, що міститься знаменитий салат "Цезар" Макдональдса більше жиру, натрію та калорій ніж подвійний Big Mac.
Макдональдс: салат на 730 калорій
Поки подвійний Big Mac одне представляє 680 калорій, Салат Цезар він містить майже 730 калорій. Ми далекі від цікавого харчового профілю ... Це спостереження було зроблено Société Radio-Canada (CBC) (1), яке проаналізувало харчова інформація кожного товару, доступного на веб-сайтах бренду.
Якщо цей салат має дуже важливе споживання калорій, це завдячує перш за все соусу, пропонованому до страви. Дійсно, 40 г соусу, що відповідає 210 кілокалоріям (ккал), і 260 мг солі додають до 520 ккал і 1,140 мг солі з салату Цезар.
Те саме спостереження у Франції ?
Будьте впевнені, у Франції продана продукція не зовсім однакова. Вже зараз у нас немає подвійних Big Macs, і їх порції, на відміну від Північної Америки, як правило, менші і харчовий профіль дещо менш насичений калоріями, жирами та натрієм.
Але, і як пояснює Science et Avenir, придивившись, салат з курячої тайської та її соус представляє 315 ккал на 255 г і є більш калорійним, ніж простий чизбургер, який становить 304 ккал на 120 г.
На закінчення дієтологи рекомендують клієнтам Макдональдс та інші фаст-фуди, "звертати увагу на вміст жиру та солі в інгредієнтах, навіть не дивлячись, це гамбургер чи салат". Особисто ми мали б зовсім іншу рекомендацію: просто більше не ходити в Макдональдс.