Вітамін К Віторал
Вітамін К, який також називають вітаміном коагуляції або антигеморагічним вітаміном, є частиною категорії жиророзчинних вітамінів.

До групи вітаміну К належать такі речовини:
- K1, який також називають фітоменадіоном, маючи рослинне походження
- K2, також званий менахіноном, що виробляється кишковими бактеріями
- K3, який був вилучений з терапії через токсичну дію
Починаючи з менадіону, синтезувались водорозчинні синтетичні вітаміни К: К4, К5, К6, К7.
а. Роль вітаміну К в організмі
Вітамін К бере участь у:
- Він втручається в активацію факторів згортання
- Разом з вітаміном D він втручається в реконструкцію кісток
- Ріст клітин у нервовій системі, серці, легенях, шлунку, нирках, хрящах
б) Як природним чином виробляється вітамін К в організмі
В організмі вітамін К синтезується кишковими бактеріями.
в. Вживання вітаміну К з їжею
Джерела можуть бути як екзогенними, так і ендогенними.
Екзогенними джерелами є: їжа рослинного та тваринного походження:
- Овочі: квасоля, кропива, шпинат, білокачанна капуста, цвітна капуста, помідори, соя, петрушка, брокколі, гарбуз
- М'ясо: яловичина, курка
- Органи: печінка (птах)
- Фрукти: шипшина, авокадо, ківі, смородина
- Інші: гранатовий сік, морквяний сік, сокова суміш, зварені круто яйця
г) Нестача вітаміну К - симптоми
Дефіцит вітаміну К проявляється такими симптомами:
- Порушення згортання протромбіну та дефіциту тромбіну
- Крововиливи з різним розташуванням: носові кровотечі, масивні менструальні крововиливи, мозкові крововиливи, післяопераційні кровотечі, гематурія, синці
- Зниження щільності кісткової тканини, остеопороз
е. Ризики та ускладнення, спричинені дефіцитом вітаміну К
Дефіцит вітаміну К може спричинити такі ускладнення: кровотечі, носові кровотечі, синці, порушення згортання крові, ризик переломів.
Гіповітаміноз під час вагітності викликає вроджені вади.
е. Діагностика дефіциту вітаміну К
Дефіцит вітаміну К оцінюється за допомогою ряду тестів на згортання крові та визначення некарбоксильованого попередника протромбіну.
Визначення некарбоксильованого остеокальцину в крові є показником ризику переломів.
г. Причини дефіциту вітаміну К
Дефіцит вітаміну К може виникнути в таких ситуаціях:
- Синдроми мальабсорбції
- Обструкція жовчних шляхів
- Діарея, пов’язана з блювотою
- Захворювання паренхіми печінки
- Цироз, тромбоз, флебіт
- Пацієнти, які отримують тривале парентеральне харчування
- Медикаментозне лікування наступними категоріями речовин: антиконвульсанти, антикоагулянти, саліцилати, тривалий прийом антибіотиків, пероральний прийом парафінової олії та лікарського вугілля
- Передозування вітаміном А та вітаміном Е.
- Передозування пероральними антикоагулянтами
- Надмірне годування груддю у маленьких дітей
- Діти, народжені від матерів, які отримували протисудомні ліки під час вагітності
2. Користь вітаміну К для організму
Завдяки своїм діям вітамін К має сприятливий ефект у:
- Коагуляційний гомеостаз, зменшення ризику шлунково-кишкових кровотеч, епістаксису, ясенних кровотеч
- Процес мінералізації та формування кісток, що знижує ризик переломів
- Запобігає ризику кальцифікації судин при атероматозних ураженнях, зменшуючи частоту атеросклеротичних ускладнень
3. Введення вітаміну К.
Рекомендована добова потреба:
- Діти до 1 року: 0,005-0,01 мг
- Діти 1-10 років: 0,015-0,03 мг
- Жінки: 0,065-0,065 мг
- Чоловіки: 0,045-0,08 мг
- Вагітність: 0,065 мг
- Годуючі жінки: 0,065 мг
а. Прийом добавок з вітаміном К
Фітоменадіон можна вводити перорально та парентерально.
Добавки вітаміну К можна приймати, приймаючи з їжі або харчових добавок, що поставляються у різних складах для перорального прийому, разом з іншими вітамінами або мінералами.
Добавки використовуватимуть після медичної консультації та встановлення точного діагнозу гіповітамінозу К.
Вітамін К показаний у таких ситуаціях:
- Передозування пероральними антикоагулянтами
- Гіпопротромбінемія
- Геморагічний діатез
- Передозування вітаміну А
- Умови дефіциту:
- У новонародженого через недостатньо розвинену кишкову квітку
- Після тривалого прийому антибіотиків та хіміопрепаратів
- Випадки парентерального харчування
- Синдром мальабсорбції
- Гепатит, цироз, коли префактори коагуляції не можуть утворитися
б. Взаємодія вітаміну К з ліками та іншими вітамінами
Високі дози вітаміну А та вітаміну Е антагонізують вітамін К. Надмірне споживання вітамінів А та Е перешкоджає засвоєнню вітаміну К. Ряд препаратів, таких як орлістат, холестирамін, рифампіцин, мінеральні олії впливають на засвоєння вітаміну К.
Якщо під час вагітності вводять ізоніазид, рифампіцин або антивітамін К, синтез вітаміну К у плода порушується.
в. Ризики передозування вітаміну К
Гіпервітаміноз може бути встановлений надмірним споживанням вітаміну К або харчових добавок з вітаміном К в умовах нормального або надмірного споживання.
Швидке внутрішньовенне введення призводить до болю в грудях, порушення дихального ритму (задишка), шкірних проявів.
Синтетична форма, призначена новонародженому, призводить до встановлення гемолітичної анемії з гіпербілірубінемією та жовтяницею. Крім того, у пацієнтів з дефіцитом ферментів (наприклад, з дефіцитом глюкозо-6-фосфатдегідрогенази) призводить до гемолітичної анемії.