Wii Fit, Playstation Move та Xbox360 фітнес-помічники в тестовому Wunderweib
За допомогою ігрових приставок, таких як "Wii Fit", ви можете легко дістати свого телевізора за телевізором - і займатися спортом у комфорті вашої вітальні.
Вам зовсім не хочеться відвідувати спортзал?
За допомогою «Wii Fit» ви робите гімнастику на дошці. Потім ви можете прочитати свою оцінку на моніторі.
Фото: зміст fotolia
- Playstation Move: для розваги під час спалювання калорій
- Xbox360 з Kinect: для індивідуальних тренувань
- Класика: Wii Fit
Не треба. Ви також можете просто залишитися у вітальні. Оскільки існують ігрові приставки, які не лише веселяться, але й роблять вас придатними: Bei "Wii Fit"від Nintendo, Playstation Move від Sony та Xbox 360 з датчиком Kinect від Microsoft ви дійсно можете випустити пару. Вони мають спеціальні датчики, невеликі камери або дошку, на якій можна стояти. Потім ви можете стежити за всіма тренуваннями на телевізійному екрані.
Вирішіть, чи хочете ви грати в теніс, бокс, танці, аеробіку чи йогу. Фактор розваги та різноманітність особливо високі на цьому тренуванні - і ви можете легко перехитрити свого слабшого. За допомогою Wii Fit ви можете займатися фітнесом вдома. До речі: деякі спортивні ігри розраховані на кількох гравців - так вся сім'я рухається.
Playstation Move: для розваги під час спалювання калорій
Вона може Якщо вам подобається грати в теніс або настільний теніс, Playstation Move від Sony ідеально підходить. Вона активно інтегрує вас у гру - і є фахівцем у швидких рухах. Оскільки так званий контролер може фіксувати всі рухи, а також силу зміни напрямку, напр. Б. м’яч у тенісі. Контролер - це невеликий пристрій, який ви тримаєте в руці під час гри. Він розташований за допомогою камери на телевізорі. Існують також високочутливі датчики обертання та прискорення. За допомогою гри "Move Fitness" ви також можете займатися боксом або робити власні тренування - віртуальний тренер підбадьорить вас.
ціна приблизно 350 євро, гра "Move Fitness" приблизно 30 євро
переваги Різноманітність можливостей велике: теніс, бокс, гімнастика. Основна увага приділяється розвагам, що робить його ідеальним для спортивних сімейних вечорів, і ви можете пересуватися, навіть якщо ви в іншому випадку не любите спорту. Нові пристрої містять музичний плеєр та програвач Blu-ray.
недолік На жаль, найдорожча ігрова приставка з усіх. А налаштування або калібрування контролера перед грою трохи складніші, ніж у інших. Менше підходить для спокійного балансу, йоги тощо.
Xbox360 з Kinect: для індивідуальних тренувань
Вона може Шукаєте тренера, який заохочує та виправляє вас? Тоді XBox 360 від Microsoft ідеально підходить. Існують різні фітнес-ігри, такі як Б. "Твоя форма". Як і у випадку з DVD, тренер виконує вправи по телевізору. Якщо ви не будете виконувати рухи належним чином, камера розпізнає це, і ви отримаєте необхідні виправлення. Віртуальний тренер також підготує для вас індивідуальні тренування. Ви можете вибрати серед вправ для спалювання жиру, кардіобоксу, йоги та сімейних міні-ігор. Все контролюється вільними руками: консоль має камери, які створюють тривимірне зображення плеєра та проектують його на екран у режимі реального часу.
ціна приблизно 200 євро, плюс гра «Твоя форма» приблизно 15 євро
переваги Ви можете робити гімнастику без рук. Кожен рух розпізнається і відображається на екрані. Різні рівні складності та виправлення тренером роблять гру привабливою навіть для початківців. Залежно від гри, просто розважальна або корисна для спалювання жиру.
недолік Займає багато місця. Щоб елементи керування працювали точно, відстань між програвачем та екраном повинна бути не менше двох-трьох метрів.
Класика: Wii Fit
Wii Fit: для любителів йоги
Вона може Ви любите йогу або хочете тренувати основні м’язи? Тоді "Wii Fit" від Nintendo ідеально підходить. Гра може розпізнавати найменші рухи. Тому що крім звичних датчиків руху використовується дошка балансу. Це виглядає як футуристичний масштаб, але він аналізує рухи ніг. Він використовує положення ніг, щоб перевірити, чи правильно виконуються вправи - і надає інформацію про можливу неправильну поставу. Крім того, ви можете покращити власну координацію з іншими рухливими іграми, забивши м’ячі у ворота або пройшовши лижний курс.
ціна приблизно 250 приставок, 90 євро за саму гру
переваги Ідеально підходить для більш чутливих видів спорту, таких як йога, для балансу та тренування м’язів. Підходить для початківців та людей похилого віку.
недолік Кожному гравцеві потрібна своя дошка. Отже, якщо вас четверо чи п’ятеро грають, вам знадобиться кілька дощок, або вам доведеться продовжувати обертатись.