Жирова хвороба печінки; звідки ви знаєте, страждаєте ви цим захворюванням, і що ви можете зробити; Лікар Квін
Ви, напевно, чули про ті захворювання, які загалом називаються "жирова хвороба печінки", або, можливо, ви страждаєте нею. В основному, ці стани виникають через надлишок жиру, що зберігається в клітинах печінки.
Жирова хвороба печінки тісно пов’язана з метаболічним синдромом (про який ви можете знайти більше інформації тут) і може виникнути теоретично в будь-якому віці, але частіше зустрічається у людей у віці від 40 до 60 років.
Жирова хвороба печінки досить "млява", оскільки, як правило, на ранніх стадіях вона не проявляє дуже чітких симптомів. Зазвичай вони з’являються досить пізно і можуть включати: підвищену стомлюваність, збільшення печінки, нудоту, біль у правому боці, нижче ребер, збільшення живота, помітно збільшені кровоносні судини на шкірі, розтягнення грудей у чоловіків., збільшення селезінки, почервоніння долонь або пожовтіння слизових оболонок очей і шкіри (жовтяниця).
Як я вже говорив, ці симптоми зазвичай проявляються на запущеній та небезпечній стадії захворювання, але якщо ви регулярно проводите аналізи, ви можете виявити жирову хворобу печінки на ранніх стадіях. Загалом люди з жировою хворобою печінки мають надлишкову вагу, мають гіперглікемію або навіть діабет 2 типу та високий рівень тригліцеридів.
Чи оборотна хвороба жиру печінки? У деяких випадках так, якщо ви готові повністю змінити свій спосіб життя. Важливо, щоб ви спочатку схудли і очистили раціон від алкоголю, рафінованих вуглеводів, шкідливих жирів, солодощів або продуктів переробки. Овочі, зелень і нежирне м’ясо повинні бути частиною вашого раціону. Крім того, потрібно робити якомога більше фізичних вправ.
Також можуть допомогти екстракт часнику, силімарин, десмодій (рослина африканського походження з регенеруючими властивостями печінки) та вітамін Е.