Цільове зміцнення м’язів - 20 ФІТ
Нарощувати, ставати сильнішими!
Відкрийте силу електроміостимуляції.
Тренування EMS глибоко активізує м’язи завдяки сильним та інтенсивним м’язовим скороченням, набагато більшим, ніж ті, що отримуються добровільними зусиллями.
Нарощуйте міцні м’язи, набирайте силу, витривалість і швидкість, не турбуючись про навантаження на суглоби та сухожилля.
Якщо ви шукаєте швидке тренування з нарощування м’язів, електростимуляція для вас.
- Отримати швидкий опір м’язів.
- Поліпшити м’язову витривалість
- Розвивати глибокі стабілізуючі м’язи
- Покращення швидкості та спритності
Дослідження Байройтського університету та Німецького спортивного університету в Кельні 2008 року показали, що тренування в EMS до 18 разів ефективніше, ніж регулярні тренування в тренажерному залі.
У 2008 році Німецький спортивний університет у Кельні дійшов висновку, що "динамічне тренування з електростимуляції виявилося дуже ефективним способом збільшення сили та швидкості порівняно з іншими методами тренувань".