Croq Kilos Справжні союзники для детоксикації води для схуднення
Що таке детоксикаційні води?
Детокс-води складаються з фруктів, овочів та ароматичних трав у воді, яку залишають настоюватися протягом ночі і п'ють наступного дня протягом дня. Як випливає з назви, метою є позбавити організм від токсинів. Тому для цього вибирайте продукти, що мають детоксикаційні властивості, такі як лимон, ананас, яблуко, червоні фрукти або навіть огірок. Ароматичні трави, навпаки, додають напою аромат.
Все, що вам потрібно зробити, це придумати власний рецепт, об’єднавши рослини, які вам найбільше подобаються.
Їх переваги для схуднення
Головна ідея детоксикаційних вод полягає у наданні аромату воді, яку ви збираєтесь пити протягом дня. Справді, класична негазована вода, без будь-якого особливого смаку, не завжди викликає у вас бажання пити, тоді як вода, злегка присмачена фруктами на ваш вибір, спонукає вас пити більше і досягати 1,5 л води на день.
Переваги цих вод для схуднення в основному засновані на тому, що ви більше гідратуєте, а отже, ви будете виснажувати організм і виводити токсини з сечі.
Фрукти та овочі, які вони містять, дозволяють насолоджуватися запахом цих продуктів, а також вітамінами, які вони містять. Дійсно, настоюючи протягом ночі, деякі водорозчинні вітаміни переходять з їжі у воду. Тому ви отримуєте користь від вітамінів у фруктах та овочах, не вживаючи їх. З іншого боку, ніщо не замінить факт вживання в їжу сирих і варених овочів, щоб повною мірою скористатися їх вітамінами, особливо їх клітковиною, необхідними для кишкового транзиту та управління апетитом.
Ці ароматизовані води також можуть замінити фруктові соки, сиропи та інші газовані напої, які ви можете вживати протягом дня. Видаляючи ці напої, які часто мають дуже багато цукру, і вибираючи детоксикаційні води, які не містять калорій, ви зменшуєте споживання калорій, що призводить до втрати ваги.
Тому ці води дуже цікаві під час дієти та влітку, щоб порадувати вас, не набираючи ваги.
Детокс-води - це хороший спосіб зволожитись протягом дня ароматизованим напоєм, створеним на ваш смак. Не соромтеся взяти зі собою скляну пляшку або засіб для детоксикації Croq'Kilos, створене для настоювання фруктів та овочів та для зволоження протягом усього дня.