Як приготувати суп Гіппократа, який лікує, очищає та детоксикує
Відомий лікар Давньої Греції, який став батьком медицини, був впевнений, що будь-яке зцілення починається з великої операції очищення та детоксикації організму. Тож він закликав своїх пацієнтів споживати дуже простий суп, але дуже ефективний завдяки високому вмісту калію та вітамінів.
Пізніше рецепт був відкритий Мак Герсон, американський лікар, який вважав суп Гіппократа настільки цілющим, що включав його в терапію раку, ожиріння тощо.
Як готується суп Гіппократа? інгредієнти:
-2 цибулини
-1 корінь селери
-1 корінь петрушки
-1 шматочок цибулі-порею
-1 пучок зеленої петрушки
-1 кг помідорів
-500 грам картоплі
-часник за смаком
Добре вимийте овочі і відваріть їх з шкіркою, у каструлі з водою, лише для покриття, без солі. Залиште кип’ятити на повільному вогні протягом двох годин, потім видаліть овочі, пропустіть через сито і знову поставте в сік.
Суп можна зберігати в холодильнику два дні, і ми нагріваємо його лише до тих пір, поки споживаємо. Часник можна подрібнити і додати в останню хвилину, як муджей. Рецепт простий, але дуже ефективний, оскільки очищає печінку, очищає кишечник і полегшує засвоєння вітамінів.
Клітини врівноважуються завдяки правильній концентрації калію та натрію, весь організм детоксикується і процес загоєння хвороби починається самостійно. Звичайно, завжди слід дотримуватися порад лікаря, але ми можемо почати допомагати собі хоча б простим і теплим супом.