Найкраща дієта для набору ваги під час свят

ваги

найкраща
Тепер, після Великоднього свята, їжа, багата білками та жирами, допомогла додати кілька зайвих кілограмів. Щоб швидко позбутися цього тягаря, ми представляємо вам рецепт, який не може провалитися, якщо ви будете його правильно виконувати.

Фахівці стверджують, що лимонна дієта допомагає втратити до 10 кілограмів за місяць, повідомляє b1.ro

Інгредієнти: 2 літри води, 5 лимонів.

Приготування: Додайте у воду 5 добре промитих лимонів, розрізаних навпіл і не очищених від шкірки. Доведіть казан до кипіння і залиште на вогні, поки не закипить.

Після закипання вимкніть вогонь. Потім накрийте миску і дайте настоятися, поки не охолоне. Зберігайте рідину в холодильнику.

Протягом 30 днів споживайте 500 мл щоранку, не споживаючи нічого іншого, протягом двох годин після.

Варений лимонний сік зберігається протягом 4 днів. Решту дня можна харчуватися нормально.

Зверніть увагу, що лимон дуже допомагає травленню і бореться з целюлітом.