Рецепт Овочевий суп з коренем кропу без лактози
Інгредієнти: 6 чол.
- 400 г картоплі
- 260 г ріпи/ріпи
- 100 г пастернаку
- 200 г моркви
- 320 г чистотілу
- 200 г цибулі
- 1 зубчик часнику
- 1,25 л овочевого відвару
- 3 великих яйця
- 9 склянок шпинату
- сіль
- перець
- 16 г свіжого кропу
- 120 г лимонів
Підготовка:
- Підготовка 15 хв
- Готування 30 хв
- Відпочинок 30 хв
-
Підготуйте овочі: Очистіть картоплю, ріпу, пастернак, моркву та чистотіл, а потім наріжте їх рівномірними кубиками приблизно 2,5 см. Цибулю крупно наріжте, а часник - дрібно.
Технічні ходи
Помістіть всі овочі та бульйон у каструлю або каструлю.
Доведіть до кипіння, накрийте кришкою і тушкуйте до готовності овочів, приблизно 25 хв.
Тим часом відваріть яйця (10 хв), а потім охолодіть відразу під холодною водою і розріжте на половинки. Заповідник.
Додайте шпинат і варіть 2-3 хвилини до пов’янення. Додайте сіль і перець за смаком. Дрібно наріжте кріп і додайте його в суп.
Технічні ходи
Розлийте суп в миски. Кожну миску прикрасьте половиною крутого яйця і лимонним клином. Служити.
Поради
Для цього рецепту овочевого супу з корінням кропу без лактози ви можете приготувати 30 хвилин. Щоб дізнатись більше про продукти, що містяться в цьому рецепті овочевих супів, перейдіть сюди, у нашому посібнику з їжі.
Ваша електронна адреса використовуватиметься лише M6 Digital Services для надсилання вам вашого бюлетеня, що містить персоналізовані комерційні пропозиції. Ви можете будь-коли скасувати підписку, скориставшись посиланням для відписки, інтегрованим у бюлетень. Щоб дізнатись більше та реалізувати свої права, прочитайте нашу Політику конфіденційності.
- Рецепт для схуднення Що робити з коренем селери 4 оригінальні рецепти овочів; Pro для схуднення Pro
- Рецепт салату з моркви та гарбуза без глютену - блог здорової їжі без глютену без лактози
- Рецепт - Рагу з коренеплодів на супутній кухні у відео
- Рецепт - Курка з каррі та медом та її овочевий тіан з козячим сиром! Сімейна страва 750г
- Рецепт - Овочевий рулет відео