Відкладіть шпильки під час вагітності!

Додати в обране

Британська асоціація подіатрії щойно провела дослідження серед тисячі вагітних жінок. З метою спостереження за можливими наслідками носіння певного взуття під час вагітності.
Більшість мам носять балетки, шльопанці, шпильки чи черевики. Взуття, яке, на думку фахівців, не забезпечує необхідну підтримку для вагітних. Вони закликають жінок носити взуття, яке адекватно підтримує стопу, щоб мінімізувати біль та уникнути певних проблем зі здоров’ям.
Дослідження також показує, що сім з десяти жінок визнають, що мали проблеми з ногами. Серед них майже 37% заявляють, що під час вагітності відчували набряк щиколоток, 45% набряки ніг та 16% біль у п’яті та дузі.

Особливу увагу приділіть шпильці. Вони модифікують поставу, скорочують литкові м’язи та додають додатковий тиск на спину та коліна.
Британські ортопеди радять вагітним жінкам робити вибір на користь взуття на підборах Максимум 3 сантиметри, які дозволяють краще збалансувати свою вагу на передній частині ніг і зменшити відчуття дискомфорту.

Отож, дами, навіть якщо це розбиває вам серце, для вашого добробуту, покладіть каблуки в шафу на кілька місяців.

---