Берберин - все про його протидіабетний потенціал!
Що таке берберин?
Берберин - це натуральна діюча речовина названий на честь рослин, з яких його вперше видобули: Berberidaceae, або сімейство барбарисових. Одним з найвідоміших серед них є барбарис, також відомий як обліпиха. Барбарис, його ботанічна назва Berberis vulgarisназивається, являє собою чагарник, який виробляє дрібні ягоди, що містять берберин. Хоча зараз його в основному отримують з ягід барбарису, берберин ідентифікований в інших Berberidaceae, таких як видиBerberis aristata і Berberis petiolaris. Це також було виявлено в інших сімействах рослин, зокрема у лютикових (Coptis chinensis, Coptis teeta...), маки (Chelidonium malus, Sanguinaria canadensis...), місячні насінники (Tinospora cordifolia...), алмазні заводи (Феллодендрон амрен...), знайдено рослини земляного диму та вершки яблунь.
Чому це викликало інтерес вчених?
Ботанічне сімейство Berberidaceae, яке містить берберин, широко використовується в традиційній азіатській фармакопеї. Зокрема, декілька Berberidaceae згадуються у трактатах з китайської медицини та аюрведичної медицини. Ці лікарські рослини традиційно використовуються для їх протидіарейного, антимікробного та антипротозойного ефекту. Завдяки розвитку науки це могло б сильний протиінфекційний ефект можна призначити кілька активних інгредієнтів, таких як берберин. Протягом багатьох років та досліджень цей природний інгредієнт продемонстрував безліч інших переваг, особливо для лікування діабету 2 типу. У цьому контексті ви, можливо, чули про взаємозв'язок між берберином та метформіном, пероральним протидіабетичним препаратом, який зазвичай використовується при початковому лікуванні діабету 2 типу. Докладніше про це у наступному розділі.
Який зв’язок між берберином та метформіном?
Дослідження берберину показують, що це натуральний активний інгредієнт ефект, порівнянний з метформіном Має. Цей пероральний протидіабетичний препарат, який вважається основним засобом лікування діабету 2 типу, діє так само, як і берберин: антигіперглікемічний ефект. Іншими словами, метформін і берберин впливають на зниження рівня цукру в крові і таким чином допомагають запобігти гіперглікемії, характерній для діабету 2 типу. Дослідження показують, що ці два діючі речовини втручаються в організм за допомогою різних складних механізмів. Якщо ми розглянемо деякі з них у наступному розділі, останні наукові дані свідчать про те, що берберин може бути цікавою альтернативою метформіну. Декілька досліджень порівнювали ефективність цих двох активних інгредієнтів, і результати показали здатність берберину знижувати рівень цукру в крові у людей з діабетом 2 типу.
Які властивості має берберин?
Через подібні до метформіну ефекти берберин в останні роки був предметом багатьох наукових досліджень. Наступні розділи містять останні дослідження, не претендуючи на вичерпність.
Антиоксидантна сила. Як і багато фітонутрієнти, берберин діє як природний антиоксидант. Це означає, що він здатний протидіяти окисному стресу. З накопиченням в організмі реактивних видів це явище завдає багато клітинних ушкоджень. Він також бере участь у старінні клітин.
Антивіковий ефект. Завдяки своїм антиоксидантним властивостям, берберин може сприяти захисним силам організму, запобігати певним захворюванням та надавати противіковий ефект. З цієї причини берберин є частиною антивікових харчових добавок, таких як рецептура Lungevity Nutrients. Це поєднує, зокрема, екстракт з Феллодендрон амрен, який стандартизований у берберині, з екстрактом яблука, стандартизованим у поліфенолах, та екстрактом рейші, стандартизованим у полісахаридах. Цей засіб проти старіння набагато потужніший, оскільки хімічна структура берберину дозволяє легко поєднувати його з іншими активними інгредієнтами для посилення його ефекту.
Протиінфекційна активність. Як рослини, що містять берберин, Berberidaceae популярні в Азії своїми антиінфекційними властивостями. Дослідження показують, що берберин може боротися з розвитком ряду інфекційних агентів. Наприклад, він має антибактеріальні властивості проти стафілококів, стрептококів та сальмонел. Він також виявляється ефективним проти інших паразитів з антиамебною та антипротозойною ефектами.
Протизапальна активність. Він також може працювати проти запальних реакцій, викликаних інфекційними речовинами. Кілька досліджень показали, що регулярне вживання берберину може допомогти зменшити запальні реакції.
Антидіабетна активність. Як вже згадувалося раніше, берберин має ті ж антигіперглікемічні ефекти, що і метформін. Дослідження показують, що він може знизити рівень цукру в крові різними способами. Дослідники підкреслили його вплив на фермент, який бере участь у метаболізмі глюкози: AMPK. Активуючи цей фермент, берберин підвищує чутливість до інсуліну та сприяє засвоєнню та використанню глюкози в організмі. Згідно з деякими дослідженнями, він також регулював би глюконеогенез, механізм, який веде до синтезу глюкози в печінці. Тому різні ефекти берберину можуть знизити рівень глюкози в крові та боротися з гіперглікемією, що характерно для діабету 2 типу.
Потенціал зниження ліпідів. Завдяки активізуючій дії на AMPK, берберин також може покращити ліпідний профіль за рахунок зниження рівня тригліцеридів і холестерину в крові.
Які переваги берберину?
Завдяки своїм численним властивостям берберин є молекулою з високим терапевтичним потенціалом. Хоча вони не є вичерпними, у наступних параграфах перелічено їх традиційні терапевтичні та новіші застосування.
Інфекційні хвороби. В Азії Berberidaceae протягом багатьох років використовуються для профілактики та лікування деяких інфекційних захворювань. Вони застосовуються, зокрема, для боротьби з інфекційними агентами, що викликають діарею.
Діабет 2 типу. В останні роки берберин привертає увагу дослідників своїми метформін-подібними протидіабетичними ефектами. Це головна перевага при лікуванні зростаючої кількості хворих на цукровий діабет. У 2014 році медичні фахівці підрахували, що понад 400 мільйонів людей у всьому світі страждають на діабет 2 типу, не враховуючи великої частки не діагностованих діабетиків.
Порушення обміну речовин. Окрім зацікавленості в лікуванні діабету 2 типу, він може допомогти боротися з багатьма іншими порушеннями обміну речовин. Це може допомогти запобігти ускладненням зайвої ваги та ожиріння.
Безалкогольна жирова хвороба печінки. Нещодавно кілька досліджень показали його значення у профілактиці та лікуванні неалкогольних жирових захворювань печінки. Це запалення печінки, відоме під абревіатурою NASH, спричинене ненормальним зберіганням жирів у клітинах печінки. Протягом кількох років NASH став основною проблемою охорони здоров'я, як свідчать численні статті на цю тему. «Хвороба содою», «Хвороба нездорової їжі», «Зло століття». Назви на тему NASH стосуються головної причини, яка полягає в еволюції нашого способу життя, а особливо в успіху фаст-фуду та гіперкалорійних продуктів. Через свої антигіперглікемічні та гіполіпідемічні ефекти берберин розглядається як перспективний терапевтичний шлях для профілактики ускладнень, пов’язаних з NASH.
Де можна знайти берберин?
Для того, щоб отримати користь від берберину, його добувають з різних рослин. Це у формі жовтий порошок для приготування кількох дієтичних добавок доступні. Наприклад, добавка берберину, запропонована в каталозі SuperSmart, сформульована з екстракту барбарису (Berberis vulgaris), стандартизованого до 97% берберину. Це означає, що ця добавка знаходиться в одній з найкращих можливих дозувань!
Як дієтична добавка також можна знайти берберин разом з іншими активними інгредієнтами. Зокрема, була розроблена нова рецептура, поєднавши екстракт Berberis vulgaris, стандартизований до 97% берберину, екстракт з пентафілуму Gynostemma, стандартизований до 98% гіпенозидів, і екстракт Buxus sinica, стандартизований до 98% фізетину. У поєднанні з дієтичною добавкою AMPK Booster ці три екстракти природним чином підтримують AMPK, ключовий фермент в метаболізмі. Його активація дозволяє боротися з широким спектром метаболічних розладів: гіперліпемією, гіперхолестеринемією, гіперглікемією, характерною для діабету 2 типу ... Дослідження на моделях тварин показують, що активація АМФК може збільшити тривалість життя.
Як правильно вибрати дозування?
На сьогоднішній день досі не існує рекомендованої дози для берберину. Згідно з сучасними науковими даними, здається дозування залежно від випадку коливатися від 500 до 1500 мг на добу. Деякі дослідження показують, що цю добову дозу можна збільшувати до 2000 мг на день протягом короткого часу та під наглядом лікаря в деяких особливих випадках. У будь-якому випадку, не соромтеся звертатися за порадою до медичного працівника, щоб вибрати найкращу харчову добавку, яка відповідатиме вашим потребам.
Є протипоказання?
До цього часу були відсутність основних побічних ефектів Перераховано при використанні добавок берберину. Однак, як і будь-яка діюча речовина, ця речовина може мати деякі протипоказання. Медичні поради особливо рекомендуються людям, які проходять лікування. Це пов’язано з тим, що берберин може взаємодіяти з активними інгредієнтами певних препаратів. Нарешті, як запобіжний захід, препарати берберину не рекомендуються вагітним і жінкам, що годують груддю, а також дітям.