Рецепт дуканського кондитерського флану

кондитерського

Важливий рецепт для гурманів, цей флакон для кондитерських виробів Dukan - це дитяча гра. Якщо ви їсте з родиною чи друзями, цей фланг, який має все, що є рецептом для схуднення, але не здається таким, вразить ваших найсмачніших гостей.

Інгредієнти: 6 чол.

  • 4 яйця
  • 1 літр знежиреного молока
  • 75г підсолоджувача
  • 90г кукурудзяного крохмалю
  • 1 стручок ванілі
  • 1 с. 1 чайна ложка рідкої ванілі

Підготовка:

  • Підготовка 15 хв
  • Готування 30 хв

  • Розігрійте духовку до го. 7 (210 ° C).

    Розділіть стручок ванілі навпіл і видаліть боби кінчиком ножа. Зварити молоко з стручком ванілі та бобами ванілі та ванільним ароматизатором.

    Тим часом просіяти кукурудзяний крохмаль і змішати його з підсолоджувачем, а потім додати яйця. Перемішайте до отримання однорідного препарату, потім додайте кипляче молоко. Вийміть стручок ванілі.

    Готуйте прилад на повільному вогні, не зупиняючи перемішування протягом декількох хвилин, а потім вилийте препарат у форму для пирогів, застелену папером для випічки.

    Випікайте 30-40 хвилин, а потім дайте охолонути.

    Поради

    Цей кондитерський фланець, який ідеально підходить для дієти Дюкана, також повинен виготовлятися поза методом, просто для того, щоб доставити вам задоволення для гурманів, не турбуючись про свою фігуру. У цьому випадку не соромтеся додавати чорнослив, наприклад, для фарб-бретонської версії. !

    Ваша електронна адреса використовуватиметься лише M6 Digital Services для надсилання вам вашого бюлетеня, що містить персоналізовані комерційні пропозиції. Ви можете будь-коли скасувати підписку, скориставшись посиланням для відписки, інтегрованим у бюлетень. Щоб дізнатись більше та реалізувати свої права, прочитайте нашу Політику конфіденційності.