Тефтелі, яблука та капуста на 6 осіб - рецепти столу Elle a table
Інгредієнти
- яблучна капуста:
- 1/2 зеленої капусти
- 2 яблука: гала, золоте
- 25г вершкового масла
- 1 столова ложка (и) цукрового піску
- 2 столові ложки лимонного соку
- солоний перець
- фрикадельки:
- 300 г меленої телятини
- 300 г свинини меленої
- 1 жовток
- натертої цедри 1/2 лимона
- 1 цибулина
- 2 столові ложки сухарів
- 2 столові ложки олії
- солоний перець
Підготовка
Готуємо яблучну капусту:
Видаліть зовнішнє листя капусти, розріжте її навпіл вертикально, потім видаліть ділянку і відокремте листя; виріжте їх, якщо вони занадто великі.
Покладіть масло, цукор та лимонний сік у запіканку.
Додайте 5 мл води, сіль і перець і доведіть до кипіння.
Занурте в нього капусту, накрийте кришкою і варіть 15 хвилин, перевертаючи.
Промийте яблука, наріжте їх великими шматочками, видаливши серцевину.
Додайте їх до капусти і варіть ще 15 хвилин, поки яблука та капуста не стануть м’якими.
Готуємо котлети:
Покладіть м’ясо в миску і додайте жовток, цедру лимона, сіль і перець.
Цибулю очистити від шкірки і дуже дрібно нарізати або натерти на тертці.
Додайте його до м’яса.
Змішайте, а потім сформуйте кульки розміром з волоський горіх, обертаючи їх між долонями.
Опустіть руки в холодну воду між кожною.
Обваляйте котлети в сухарях.
Розігрійте масло на антипригарній сковороді.
Готуйте котлети 10 хвилин, перевернувши їх на половині варіння.
Подавайте котлети гарячими у супроводі яблучної капусти.

- Поради та підказки:
- Крок 1
> Щоб зігрітися в ці холодні зимові дні.
> Готуйте ці котлети із суміші м’яса на ваш вибір (телятина-яловичина, птиця-свинина тощо). У центр кожного з них можна підсунути великий родзинки або мигдаль.
- Бісквіт для схуднення на 4 особи - рецепти Elle à Table
- Капустяна качка на 8 осіб - рецепти столу Елле
- Запечена цвітна капуста на 4 особи - рецепти столу Elle a table
- Молочні цукерки на 4 людини - рецепти столу elle a table
- Базовий рецепт бешамеля для 6 осіб - рецепти столу Елле