Рецепт Свиняче рагу з капустою та цибулею-пореєм

Це на смак і це здорово.

Інгредієнти: 4 чол.

• 1 кг свинини шматками
• 2 цибулини
• 1 зубчик часнику
• 1 зелена капуста в гладкому листі
• 3 цибулі-порею
• 1 гірчичний стакан легкого соєвого соусу
• 1 с. арахісової олії
• води

Підготовка:

• Підготовка 15 хв
• Готування 1 год

• Підрум’янити м’ясо з цибулею.

  Технічні ходи

  Розпушіть зелену капусту і видаліть великі ребра, промийте листя, а потім покладіть їх на м’ясо.

  Зробіть те ж саме з цибулею-пореєм і покладіть їх поверх капустяного листя.

  Полийте соєвим соусом і трохи води. Не солити.

  Накрийте кришкою і тушкуйте на повільному вогні, не перевертаючи овочі на сковороді протягом 1 години.

  Поради

  Для цього рецепту свинячого рагу з капустою та цибулею-пореєм ви можете приготувати 1 годину. Щоб дізнатись більше про продукти, що містяться у цьому рецепті свинини, відвідайте наш посібник з їжі.

  Ваша електронна адреса використовуватиметься лише M6 Digital Services для надсилання вам вашого бюлетеня, що містить персоналізовані комерційні пропозиції. Ви можете будь-коли скасувати підписку, скориставшись посиланням для відписки, інтегрованим у бюлетень. Щоб дізнатись більше та реалізувати свої права, прочитайте нашу Політику конфіденційності.

  • Рецепт для схуднення - свиняча палітра з капустою
  • Рецепт для схуднення - салат з китайської капусти з фундуком
  • Рецепт r; ті свинини з чорносливом, зацукрований гарбуз - Марі Клер
  • Рецепт для схуднення - табулетна цвітна капуста
  • Смажена свинина з морквою та грибами рецепт - дієтологія в Інтернеті

  ---